CASE

冷え症

冷え症の施術内容

当院では音響免疫療法を行い、体温を上げ、体の状態を安定させ、そして改善していく、という当院の施術は、冷え症という症状に対して行うのではなく、冷え症を引き起こしてしまう体質に対してアプローチを行っている、というイメージです。
この施術により以下のような効果が得られます。
・冷え症が和らぐ
・全身に血液が行き届く
・基礎体温を改善する
・血中の老廃物の排泄機能が強化される
・自律神経が整えられる

問診でしっかりとお話をお聞きした後、一人ひとりに合わせたプランをご提案します。詳しくはお気軽にお問い合わせください。

冷え症の症状

人間の身体は冷えると血流が悪くなり、温めると血流がよくなるというシステムになっているため冷え症は様々な症状・不調を引き起こします。
特に足の指や手の指が冷たくなってしまうことが多く慢性的になっていることがほとんどです

冷え症の原因

人間の身体は心臓を重視して血液を循環させているため血液を送りだす力が少ないと末端まで十分に血液が送れなくなり冷えとして現れます。

筋肉は血液を送る重要な役割を担っているため男性よりも筋肉量の少ない女性に多い症状です。

また今では10代や20代の方でも薄着で過ごしている方が増えてきているため冷え症になる方もおられます。

冷え症の予防&対処法

・30分前後入浴する(汗が出るまでを目安に)
・体温の上がる食事をする(野菜・山菜・発酵食品・米・麦・魚・海藻を中心とした食事)
・運動をして熱を発生させる
・冷房は極力さける
・飲み物は温かい物か常温の物にする
・首とつくところにマフラーなど温める物をつける(首、手首、足首)

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